Stres

3 úleva od stresu
10 tipů, jak zvládat stres1.Cvičení.2.Uvolněte svaly.3.Hluboké dýchání.4.Jezte dobře.5.Zpomal.6.Dát si pauzu.7.Udělejte si čas na koníčky.8.Mluvte o s...